tafukuのブログ

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【秋の味覚特集】サツマイモの栄養は?なんでオナラが出るの?

秋の味覚といえば、さつまいもを思い浮かべる人も多いのでは? 私もさつまいも大好きです! 甘みがあってホクホクで嫌いな人は少ないと思います。 しかも秋になるとさつまいも味のパンやスイーツなどがたくさん出てきますよね! さつまいもが美味しくてつい…

【2019年】結婚式で使う曲に迷ったら!人気のウエディングソングは?

女性の多くが憧れる結婚式!大好きな人と自分の大切な人たちに囲まれて愛を誓います。 そんな結婚式の後に行われるのが披露宴です。 大切な人たちに感謝を伝え、楽しんでもらいおもてなしをする場です。 その時に必ず必要なものの1つがBGMです。 入場やケー…

夏の終わりころから旬の梨!栄養は?保存は?

8月頃になるとスーパーの店頭に並び始める梨! 梨の旬は8月から9月頃です。 みずみずしくて、甘みが強く、シャリシャリした食感も美味しい梨を好きな人は多いですよね。 私も梨が大好きです。去年はよく梨を買ってきて食べていました。 梨のジュースも売られ…

予定日超過で不安を感じているママへ 知ってほしいことと私の体験談

出産予定日を過ぎて不安なママへ 臨月になり、赤ちゃんの予定日が近づくと出産が怖いなという不安と、早く我が子に会いたいなというドキドキが混じっていろんな思いになりますよね。 そしてついに予定日になったけれど、全く兆候がない。 出てくる気配もなく…

買ってよかった、赤ちゃんのおすすめのおもちゃを2つご紹介!

買ってよかったおもちゃ 赤ちゃん用のおもちゃってたくさん種類がありますよね。 赤ちゃんの使える時期に合わせた対象年齢などが記載されて売られています。 お子さんがいろんなものに興味を持ち始めたり、お出かけする機会が増えたりするとおもちゃを買って…

子育てママ必見!アンパンマン コンパクトおふろチェアがすごく便利!

赤ちゃんが生まれる時に、いろいろ買い揃えて準備をすると思います。 お風呂セットでは、タオルやベビーバス、全身シャンプー、沐浴剤、温度計など買い揃えなくてはいけないものはたくさんあります。 そんな時にベビーチェアを候補に入れている人って少ない…

ストレス発散したい!すぐ出来る方法やストレスにいい食べ物は?

家に帰ってすぐ出来るストレス発散法 仕事やその職場環境、子育て、家事、勉強、人間関係など日本人は毎日いろんなストレスと戦っています。 ストレス社会なんて現代は言われていますよね。 そんなストレスを溜めこまずにちゃんと発散出来ていますか? スト…

ストレス発散したい!すぐ出来る方法やストレスにいい食べ物は?

家に帰ってすぐ出来るストレス発散法 仕事やその職場環境、子育て、家事、勉強、人間関係など日本人は毎日いろんなストレスと戦っています。 ストレス社会なんて現代は言われていますよね。 そんなストレスを溜めこまずにちゃんと発散出来ていますか? スト…

免疫力が下がったらどうなる?そのサインは?

免疫力が低下している時のサインって? よく免疫力が下がってしまうと、風邪を引きやすくなったり、病気にかかりやすくなったりすると聞きますよね。 冬は寒さなどで免疫力も下がりやすいイメージがありますが、夏も夏バテなどしてしまうと免疫力が下がりが…

冬生まれの赤ちゃんのための準備は?

夏になると、冬に生まれる予定の赤ちゃんがお腹にいる妊婦さんは、安定期に入る頃ではないでしょうか? 安定期に入るとそろそろ赤ちゃんが生まれるための準備を始めないとな…と考えますよね。 冬生まれの場合、生まれて1ヶ月はもちろん外出できませんが、 そ…

ちょっと嫌なトイレ掃除…毎日やるべき?

トイレ掃除って毎日している? トイレは、家の中で家族全員が毎日必ず使うものですよね。 そのため、汚れやすいところでもあります。 でも汚いと嫌なところでもありますよね。 トイレ掃除ってどのくらいの頻度でやればいいのだろうとふと思ったことありませ…

夏にも行きたいディズニー!暑さ対策はどうしたらいい?

ディズニーでの暑さ対策は? 毎日行っても楽しいディズニーリゾート! ディズニーが大好きな人は子供から大人まで多いですよね。 もちろん私も大好きです。ディズニーリゾートに行くとわくわくして、1日があっという間ですよね。 朝から夜まで一日中楽しめる…

宝くじを当てたい!そのためには、どんな方法がある?買い方や保管場所は?

宝くじが当選確率は?どうしたら当たるの? 夏になってサマージャンボが発売されていますね。 年末の宝くじがビッグイベントとなっていますが、宝くじはいろんな時期に発売されています。 宝くじとは夢を買うと言われていますよね。 当選額が最大の時は10億…

かかるとツラい夏風邪の予防と対策について!

夏風邪とはどんな症状があるのか 夏風邪の症状は風邪と同じ(喉の痛み、発熱、頭痛、鼻水、咳)と胃腸系の(下痢、腹痛等)症状があります。 前兆としては喉の痛みや違和感があり寒気、だるさ、発熱が多いようです。 夏風邪は冬に引く風邪と比べて暑さや湿度…

【2019年】東京都江戸川区は子育てしやすい場所なのか!?

江戸川区は子育てしやすい? 最近は出生率も低く、少子化と言われています。 そんな中でも江戸川区は人気が高く、23区の中でも出生率は高いです。 子育てがしやすい環境として、結婚したり、妊娠したりなど子供を生む前に江戸川区にわざわざ引っ越しをする人…

一生に一度のプロポーズ!どんな方法がいい?

女性が憧れるプロポーズとは? プロポーズは、男女どちらにとってもずっと思い出に残る大事なイベントの一つではないでしょうか。 一生を添い遂げる相手を決めると言ってもいいですからね。 どちらも慎重になりますが、嬉しいものでもあります。 一般的には…

妊娠中は太れない!妊婦さんの体重管理方法はどんなものがある?

妊娠中に太り過ぎないための対策は? 妊娠をすると、人によって様々な変化が起こります。 そんな中でも妊婦さんに共通して気を付けなくてはならないのが体重管理です。 妊娠中は糖尿病などのリスクもあり、妊婦健診で毎回体重を測ることになりますし、お医者…

朝が苦手な人!起きられるようになるためにはどうしたらいい?

朝にぱっと起きられるようになるには? 朝が苦手という人は多いですよね。 ですが、会社や学校は朝から行きます。 どんなに朝が苦手な人でも遅刻をしないためには早起きをしなくてはいけません。 社会人になればなおさら遅刻なんて許されません。 目覚まし時…

洋服の断捨離をするポイントは?

洋服のクローゼットっていつのまにかパンパンになっていますよね… 整理しようと思っても、まだ着ることがあるかもしれない、来年は流行るかも、可愛いしもったいないなんて考えて全く整理できないんですよね。 それに、洋服がありすぎるとどこから手をつけた…

白いグレープフルーツと赤いグレープフルーツの違いは?

酸味と苦みがあるフルーツのグレープフルーツ。 ビタミンが多く、風邪の予防や、美肌効果、ダイエットにも効果があると言われています。 そんなグレープフルーツは、大きく分けると白いホワイトと赤いルビーの2種類があるのを知っていますか。 ホワイトは皮…

結婚祝いはどんなものが喜ばれる?

新婚さんへのプレゼントはどんなものがいい? 仲のいい友達や会社の同僚、親族など大切な人の結婚は自分のことのように嬉しいものですよね。 そんな人たちに贈るのが結婚祝いです。 どうせなら喜んでもらえるものを贈りたいですよね。 結婚祝いは、一般的に…

ブロッコリーの栄養は?カリフラワーとはなにが違うの?

ブロッコリーは栄養満点なの? シチューや付け合わせ、炒め物などいろんな料理に使える万能なブロッコリー! 味が染みやすく、癖もなく野菜の中でも人気が高いです。 旬は、冬から初夏にかけてですが、いつでもスーパーに並んでいて食べることができますよね…

ブロッコリーの栄養は?カリフラワーとはなにが違うの?

ブロッコリーは栄養満点なの? シチューや付け合わせ、炒め物などいろんな料理に使える万能なブロッコリー! 味が染みやすく、癖もなく野菜の中でも人気が高いです。 旬は、冬から初夏にかけてですが、いつでもスーパーに並んでいて食べることができますよね…

婚約記念品に時計を選ぶカップルが増えている理由とは?

プロポーズの定番というと指輪の箱をぱかっとして男性から女性にプロポーズをするのイメージを持っている人も多いでしょう。 私も婚約指輪にはとても憧れていたので、もらった時にはとても嬉しかったのを覚えています。 しかし!最近では、指輪はいらないと…

子育てと家事の両立は大変!家事を効率よく終わらせるには?

子育てしながらの家事を楽にするには? 子供を育てながらの家事をするのってすごく大変ですよね。 私も今、子育て真っ最中なので毎日実感しています。 今までの半分もできていないな、家汚いな…と感じています。 子供がいると思うように家事ができません。 …

バーベキューに欠かせない野菜!どのくらいの量準備すればいい?

バーベキューに最適な野菜の量とは? 夏に友達や家族などでわいわい楽しむことができるアウトドアと言ったらバーベキューですよね! 大人数でも、子供がいてもみんなで楽しむことができます。 バーベキューのメインと言ったらもちろんお肉ですが、お肉だけだ…

夏休み前に小学校でどうして朝顔を育てるの?

小学校でなんでアサガオを育てるの? 夏の花といえばひまわりが有名ですが、アサガオも夏の風物詩ですよね! 夏になるといろんなところでアサガオ市をやっているところも多いです。 アサガオは朝に咲いて昼頃にはもうしぼんでしまいます。 そのため、別名「…

豆乳と牛乳はどんな違いがあるの?

豆乳と牛乳の違いは? 牛乳も豆乳も見た目がそっくりですよね。 味もほとんど似ているため、牛乳か豆乳のどちらかを冷蔵庫に常備しているという家庭も多いのでは? 豆乳は最近になって、需要が高まったイメージがあります。 私の実家も昔は牛乳が常に入って…

夏になると飲みたくなるカルピス!健康にもいいの?

カルピスについて知りたい! 夏など暑くなると飲みたくなるカルピス。 夏だけではなく一年を通して、子供だけでなく大人もよく飲んでいますよね。 いろんな世代、たくさんの人に愛されている飲み物です。 そんなカルピスは今年2019年に100周年を迎えました!…

赤ちゃんがなかなか泣き止まない!そんな時はどうしたらいい?

赤ちゃんの泣き止ませ方 赤ちゃんがたくさん泣いて、泣き続けていると焦りますよね。 焦るし、なんで泣き止まないのと嫌になってくるし、どこか悪いの かなと不安にもなるし、泣き止ませることができない自分のことも嫌になってきますよね。 赤ちゃんがなか…